E Cook Book Été 2023
Les E Book Culinaires du Cabinet DermExpert, une sélection de recettes gourmandes.
Des joyaux culinaires à découvrir pour vous donner des idées de repas.
Nous sommes ravis de vous présenter le premier numéro de notre E Cook Book, une sélection de recettes gourmandes et équilibrées pour combler vos papilles sans compromettre votre bien-être.
Nous croyons fermement que la beauté et le plaisir peuvent aller de pair. C’est pourquoi nous avons créé des recettes savoureuses, accompagnées des calories associées, pour vous permettre de vous régaler tout en prenant soin de vous.
Petit Déjeuner : Le Délice Matinal
Commencez votre journée en beauté avec nos délicieuses recettes pour le petit déjeuner. Essayez notre Pancake flocon d’avoine et banane, un pancake moelleux et rassasiant, ou optez pour le Bowl cake aux pommes, une explosion de saveurs saines. Si vous êtes pressé(e), le Mug cake vanille vous comblera en quelques minutes seulement.
Entrées : Fraîcheur et Saveurs
Savourez nos entrées légères et pleines de goût. Le Carpaccio de courgettes menthe-citron est une option rafraîchissante et estivale, tandis que nos Mini-burgers d’aubergine à la mozzarella sauront séduire les amateurs de cuisine originale. Pour une touche de gourmandise, les Rillettes de volailles sont un véritable délice.
Plats : Équilibre et Satiété
Nos plats équilibrés sauront satisfaire votre appétit sans sacrifier votre bien-être. La Salade de crevettes à l’avocat est une explosion de saveurs, tandis que la Galette de flocons d’avoine et ses légumes est une alternative saine et gourmande. Pour un voyage gustatif exotique, testez les délicieuses Brochettes de poulet à l’ananas.
Desserts : Douceurs sans Regrets
Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir avec les desserts ? Nos recettes sucrées et légères vous feront fondre de plaisir. La Crème de yaourt à l’abricot apporte une touche fruitée, tandis que le Gâteau léger coco/choco est une invitation à la gourmandise. Enfin, pour une touche de fraîcheur, le Sorbet Melon est parfait pour terminer votre repas en beauté.
Sauces : L’Art d’Accompagner
Nos sauces allégées rehausseront vos plats sans ajouter de calories superflues. La Mayonnaise allégée, la Vinaigrette à la coriandre et citron vert, ainsi que la Sauce béchamel légère vous offriront des saveurs délicates pour sublimer vos créations culinaires.
Boissons : Fraîcheur et Exotisme
Nos boissons originales et rafraîchissantes vous feront voyager à chaque gorgée. Le Gin-Tonic framboise et basilic est une explosion de saveurs, le Mojito Mango apporte une touche d’exotisme, et le Jus pastèque et basilic est une pause désaltérante parfaite pour les journées ensoleillées.